Khuyến mãi Khuyến mãi
DANH MỤC SẢN PHẨM

Bổ sung sắt cho bà bầu

Sắt Ferrolip cho mẹ bầu và sau sinh

360.000₫

Viên sắt hữu cơ Feroglobin cho bà bầu (30 viên)

280.000₫

VimiraDS Ferromin - Viên sủi bổ sung sắt cho bà bầu

268.000₫

Iron Melts - Viên sắt ngậm cho bà bầu và mẹ sau sinh

195.000₫
Sắt Blackmore Pregnancy Iron cho bà bầu 30 viên
-16%

Sắt Blackmore Pregnancy Iron cho bà bầu 30 viên

169.000₫ 199.000₫
-16%

Nên uống gì để bổ sung sắt cho bà bầu?

Bổ sung sắt cho bà bầu luôn là chủ đề sôi nổi được các mẹ bàn đến khá nhiều trong suốt quá trình mang thai. Vậy vì sao cần phải bổ sung sắt cho bà bầu, thuốc sắt cho bà bầu có nhiều loại không hay viên sắt cho bà bầu nên dùng khi nào để đạt hiệu quả tốt nhất. Hellocon.vn với kinh nghiệm nhiều năm trong việc cung cấp các dòng sản phẩm chất lượng cho mẹ bầu sẽ mang tới cho bạn những thông tin vô cùng hữu ích xoay quanh chủ đề này. 

1. Vai trò và tầm quan trọng của việc bổ sung sắt cho bà bầu

Để chuẩn bị cho những thay đổi mang tính chất lớn lao trong cơ thể mẹ trong quá trình mang bầu. Người mẹ không chỉ cần chuẩn bị từ tinh thần cho đến thể chất. Bên cạnh việc bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thì sắt cũng là nguồn nguyên liệu rất thiết yếu. 

1.1 Viên sắt cho bà bầu giúp tăng thể tích máu

Uống sắt khi mang thai luôn được các bác sĩ khuyến cáo nhằm nâng cao thể tích máu trong người mẹ. Bổ sung sắt khi mang thai giúp quá trình phát triển của bào thai, nhau thai tốt hơn.

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ cần tăng lên tới 50% thể tích máu để nuôi dưỡng thai nhi. Và để có thể làm khối lượng máu lớn như này thì người mẹ cần phải bổ sung khoảng 1000mg sắt. 

1.2 Thuốc sắt cho bà bầu giúp vận chuyển oxy trong máu

Do sắt là nguyên liệu chính để tổng hợp hemoglobin và hemoglobin chính là chất làm cho hồng cầu có màu đỏ. Nó còn có tác dụng vận chuyển oxy trong máu, dự trữ oxy phục vụ cho hoạt động của mô cơ. 

Vì lẽ đó khi cơ thể người mẹ được bổ sung đầy đủ chất sắt kết hợp với các chất dinh dưỡng khác sẽ giúp cho các mô cơ khỏe mạnh. Khi các mô cơ giải phóng được năng lượng đồng nghĩa với việc sẽ giảm thiểu được sự co cơ. Đây cũng là một trong những nỗi lo thường trực của khá nhiều bà mẹ trong suốt quá trình thai kỳ.

1.3 Bổ sung sắt cho bà bầu giúp tăng đề kháng, phòng ngừa sinh non

Do sắt đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng. Bởi sắt tham gia vào quá trình hình thành hồng cầu và đặc biệt là enzym trong hệ thống miễn dịch. Nên bất cứ ai nếu thiếu sắt thì đều dễ dẫn tới hiện tượng mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ. 

Riêng với bà bầu nếu thiếu sắt còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Cụ thể, khi cơ thể mẹ thiếu sắt, việc vận chuyển oxy trong cơ thể mẹ và thai nhi sẽ bị ảnh hưởng khá nghiêm trọng.

Mặt khác, thiếu sắt còn là nguyên nhân làm giảm sức đề kháng ở mẹ, dẫn tới nguy cơ nhiễm trùng cao. Đồng thời hệ lụy của việc cơ thể mẹ thiếu sắt còn tiềm ẩn nguy cơ suy dinh dưỡng bào thai, sinh non, nhẹ cân, băng huyết và suy nhược cơ thể sau sinh… Trên đây là vai trò và tầm quan trọng của việc bổ sung sắt cho bà bầu mà chúng tôi đã tổng hợp lại. Có thể thấy rằng việc bổ sung sắt bầu là hết sức cần thiết.

2. Nên uống gì để bổ sung sắt cho bà bầu?

Trên thực tế có rất nhiều cách để bổ sung sắt cho bà bầu. Ngoài việc, sử dụng thuốc sắt cho bà bầu thì các mẹ cũng có thể bổ sung sắt từ nguồn thực phẩm. Theo đó, các mẹ có thể ưu tiên các loại thịt có chứa nhiều sắt trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình như: Thịt bò, thịt cừu hay sò, nghêu…Bên cạnh đó thì các mẹ có thể thêm vào thực đơn của mình các loại nước uống tự nhiên, giàu sắt như: Nước ép mận, nước ép rau bina hay nước ép củ cải đường…

Thị trường đang hiện có rất nhiều loại thuốc sắt tốt cho bà bầu. Tiêu biểu cần phải kể đến như: Sắt nước cho bà bầu, sắt tổng hợp cho bà bầu hay sắt hữu cơ cho bà bầu. Việc lựa chọn viên sắt cho bà bầu cũng cần phải dựa trên nhiều yếu tố để có thể chọn được dòng sắt cho mẹ bầu phù hợp nhất. Hãy cùng xem qua ưu, nhược điểm của các loại thuốc sắt tốt cho bà bầu phổ biến hiện nay.

2.1 Sắt nước cho bà bầu

Thuốc sắt cho bà bầu được bào chế dưới dạng nước đang là lựa chọn của nhiều mẹ bầu. Bởi lẽ, sản phẩm sắt cho bà bầu dạng nước giúp cơ thể hấp thu hơn, ít nóng nên giảm được hiện tượng táo bón đáng kể so với dòng sắt bầu truyền thống. Nhược điểm của dòng thuốc sắt cho bà bầu dạng nước là hơi khó uống hơn so với dạng viên.

2.2 Sắt tổng hợp cho bà bầu

Viên sắt cho bà bầu dạng tổng hợp cũng được nhiều mẹ lựa chọn nhờ khả năng bổ sung thêm nhiều vitamin, chất bổ dưỡng cho cơ thể. Từ đó nâng cao đề kháng, phòng ngừa thiếu máu lành mạnh trong suốt quá trình mang thai. Ưu điểm của dòng sắt bầu dạng viên tổng hợp là sự tiện lợi, dễ dùng nhưng lại khá nóng và hấp thu chậm hơn dòng sắt bầu dạng nước.

2.3 Sắt hữu cơ

Sắt hữu cơ hay còn được gọi là muối sắt, trong thành phần của nó gồm có nhiều gốc muỗi hữu cơ khác nhau. Ưu điểm của sắt bà bầu dạng hữu cơ là mang tới khả năng hấp thụ nhanh hơn so với sắt vô cơ. Hơn nữa sắt dành cho bà bầu dạng hữu cơ ít bị tương tác với các chất khác như trà, cà phê và cũng ít gây kích ứng hơn sắt vô cơ. Tuy nhiên, giá thành của thuốc sắt cho mẹ bầu dạng hữu cơ cao hơn sắt cho bầu dạng vô cơ. Để có thể hấp thu sắt một cách tốt nhất, các mẹ nên bổ sung thêm vitamin C sau bữa ăn. 

3. Gợi ý top 3 sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu

Cách bổ sung sắt cho bà bầu nhanh nhất và tiện lợi nhất chính là tham khảo và sử dụng các loại thuốc sắt tốt cho bà bầu. Hệ thống Mẹ Bé Hello Con mời bạn tham khảo 3 sản phẩm sắt bổ sung cho bà bầu đang bán chạy nhất của hệ thống hiện nay.

3.1 VimiraDS Ferromin 

VimiraDS Ferromin là sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu 3 tháng giữa, đầu, cuối được thiết kế dưới dạng viên sủi vô cùng tiện dụng. Sản phẩm có khả năng bổ sung sắt cho bà bầu một cách tiện lợi, hiệu quả. Theo đó, một viên sủi có thể cung cấp cho mẹ bầu 10mg sắt, 100mg vitamin C cùng hàm lượng axit folic và vitamin B12 lý tưởng. Viên sủi sau khi tan có mùi vị thơm ngon, dễ uống, tăng khả năng hấp thu và cơ thể mẹ. Một tuýp VimiraDS Ferromin có 20 viên sủi, tương đương với thời gian sử dụng là 20 ngày. Sản phẩm phù hợp với trẻ em trên 07 tuổi, an toàn với mẹ bầu và bà mẹ đang cho con bú. Giá bán tham khảo của thuốc sắt dành cho bà bầu VimiraDS Ferromin đang ở khoảng 270.000vnđ.

Bổ sung sắt cho bà bầu dạng sủi

3.2 Iron Melts 

Iron Melts là viên bổ sung sắt cho mẹ bầu dưới dạng ngậm. Có thể dùng cho phụ nữ cả trước và sau khi sinh. Sản phẩm thuốc bổ sung sắt cho bà bầu Iron Melts có nguồn gốc từ Australia, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng. Thuốc sắt cho phụ nữ mang thai Iron Melts được thiết kế với hộp lớn lên tới 50 viên ngậm nên khá tiết kiệm cho các mẹ. Sản phẩm an toàn với cả trẻ em trên 4 tuổi (1 viên/ngày), phụ nữ mang thai liều dùng 2 viên/ngày. Nên sử dụng viên ngậm Iron Melts sau bữa ăn bởi thuốc sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ sắt từ thức ăn, tăng cường đề kháng và miễn dịch. Viên bổ sung sắt Iron Melts hiện đang có giá bán tham khảo là 235.000vnđ

3.3 Sắt Blackmore Pregnancy Iron

Sắt cho phụ nữ mang thai Blackmore Pregnancy Iron là thực phẩm chức năng được bào chế dành riêng cho bà bầu. Sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng về độ an toàn với cả bà bầu và sau khi sinh. Uống sắt cho bà bầu Blackmore Pregnancy Iron giúp cải thiện sức khỏe của cả mẹ và bé. Cụ thể, sản phẩm hỗ trợ giảm thiểu cảm giác mệt mỏi, buồn nôn ở mẹ bầu đồng thời giảm thiểu nguy cơ sinh non, nhẹ cân. Hàm lượng sắt cho bà bầu phù hợp nhất đã được nhà sản xuất khuyến cáo là nên sử dụng 01 viên Blackmore Pregnancy Iron/ngày. Sản phẩm Blackmore Pregnancy Iron đang được bán với giá tham khảo là 199.000vnđ/lọ 30 viên.

Bổ sung sắt cho bà bầu Blackmore Pregnancy Iron

4. Vài lưu ý về cách uống sắt cho bà bầu

Nhu cầu sắt cho bà bầu sẽ gấp đôi người bình thường. Thiếu sắt, bà bầu sẽ có cảm giác chán ăn, khó ngủ, người lúc nào cũng có mệt mỏi do thiếu oxy lên não. Vậy, thực tế thì bà bầu cần bổ sung bao nhiêu sắt một ngày là đủ?

4.1 Lượng sắt cần thiết cho bà bầu 

Bình thường, một người phụ nữ sẽ cần tối thiểu là 15 mg sắt/ngày. Và như đã nói ở trên, khi mang thai, người mẹ sẽ cần gấp đôi lượng sắt này. Nghĩa là, mẹ cầu cần bổ sung tối thiểu là 30 mg sắt/ngày để phục vụ cho việc tạo máu, nuôi dưỡng bào thai. 

Các mẹ vẫn còn đang băn khoăn là không biết uống sắt lúc nào tốt nhất cho bà bầu hay bầu mấy tháng thì uống sắt hay bổ sung sắt cho bà bầu từ tháng thứ mấy thì đây sẽ là câu trả lời. Theo khuyến cáo của tổ chức Y Tế Thế Giới thì ngay từ khi phát hiện mang bầu, các mẹ cần bổ sung sắt mỗi ngày. Nên kéo dài thói quen bổ sung sắt cho bà bầu liên tục cho tới khi sau sinh xong khoảng 1 tháng.

4.2 Mẹ bầu cần bổ sung bao nhiêu sắt mỗi ngày?

Mẹ bầu cần bao nhiêu sắt mỗi ngày hay phụ nữ mang thai cần bao nhiêu sắt mỗi ngày đang là vấn đề được quan tâm. Theo đó, liều dùng bổ sung được khuyến cáo là từ 60 mg sắt/ngày và nên kết hợp cùng 400mcg acid folic để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Bên cạnh đó, các thai phụ cũng nên kết hợp thêm với chế độ ăn uống lành mạnh và giàu dưỡng chất để bổ sung thêm sắt trong quá trình ăn uống.

4.3 Thuốc sắt cho bà bầu nên uống khi nào?

Nên uống sắt vào lúc nào khi mang thai hay bà bầu uống sắt vào thời điểm nào trong ngày để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất hiện đang là vấn đề được quan tâm. Theo các chuyên gia y tế khuyến cáo về vấn đề bầu nên uống sắt khi nào thì bà bầu nên uống sắt lúc bụng đói. Nên kết hợp với vitamin C hoặc các loại nước uống, hoa quả giàu vitamin C để tăng cường khả năng hấp thụ sắt cho cơ thể. 

Không nên dùng thuốc sắt cùng thời điểm với canxi, sữa hoặc trà hay cà phê vì đây là những yếu tố ảnh hưởng tới khả năng hấp thu sắt. Nên uống nhiều nước, bổ sung chất xơ để đề phòng táo bón thai kỳ. Nên uống sắt sau khi ăn khoảng 1-2 giờ sau bữa ăn sáng. Bởi lẽ, khi cơ thể vừa trải qua giấc ngủ dài thì hàm lượng sắt trong cơ thể đang ở mức thấp. Do đó, bổ sung sắt cho bà bầu vào buổi sáng là thời điểm lý tưởng nhất.

Hy vọng những thông tin về việc bổ sung sắt cho bà bầu mà hệ thống Mẹ Bé Hello Con đã tổng hợp phía trên đã mang lại cho các mẹ những thông tin hữu ích. Các mẹ có thể nhanh chóng tự tìm ra được câu trả lời cho các câu hỏi củ mình như: Bà bầu cần bao nhiêu sắt mỗi ngày, sắt cho bà bầu uống khi nào hay tại sao bà bầu thường nên bổ sung thêm sắt? Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Nhớ ghé Hệ thống mẹ bé Hello Con để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích khác đồng thời chọn cho mình những sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu chính hãng, giá cả vừa túi tiền nhất nha!

Sản phẩm đã xem