Dầu Oliu cho bé có tốt không? Cách sử dụng dầu Oliu cho bé ăn dặm
Dầu Oliu là một loại dầu ăn cực tốt cho trẻ trong thời kì ăn dặm. Mỗi bữa ăn dặm, mẹ nên thêm một chút dầu Oliu cho bé sẽ giúp kích thích vị giác trẻ ăn ngon. Đồng thời bổ sung thêm dưỡng chất gồm vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp trẻ phát triển toàn diện tốt hơn. Đặc biệt với hàm lượng chất béo cao và giàu omega 3, 6 nên sản phẩm dầu Oliu ăn dặm cho bé sẽ thúc đẩy cân nặng và trí não trẻ phát triển tối ưu.
1. Đôi nét về dầu Oliu cho bé ăn dặm
Dầu Oliu là một loại dầu ăn được chiết xuất trái ô liu và được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là trong lĩnh vực ẩm thực. Tùy chủng loại, hãng sản xuất, công thức và phương pháp tinh chế mà sẽ có 2 loại dầu Oliu nguyên chất và không nguyên chất. Trên thị trường hiện nay, dầu ăn Oliu cho bé ăn dặm khá được ưa chuộng lựa chọn, đặc biệt là các loại có xuất xứ ngoại nhập.
2. Dầu Oliu cho bé có tốt không? Dầu Oliu có tác dụng gì cho bé?
Nếu mẹ băn khoăn về vấn đề: Dầu Oliu cho bé có tốt không? Thì câu trả lời là CÓ. Đối với các bé trong thời kỳ ăn dặm, dầu Oliu cũng là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung thêm omega-3, vitamin E, chất béo không no có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Còn nếu mẹ đang băn khoăn: Dầu Oliu cho bé có tác dụng gì? Thì trên thực tế, dầu Oliu cho bé có khá nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe của trẻ nhỏ như:
-
Cung cấp chất dinh dưỡng và phát triển trí não tốt: Dầu Oliu chứa nhiều chất béo không no và omega-3 và 6, các chất này có thể giúp tăng cường sự phát triển của não bộ và hệ thần kinh trung ương của trẻ.
-
Bảo vệ da nhạy cảm của trẻ: Nó cũng chứa vitamin E, một chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ tế bào da của bé khỏi các gốc tự do và tác động tiêu cực từ môi trường.
-
Giúp bé cải thiện cân nặng đều và tốt vì trong dầu Oliu có chứa hàm lượng chất béo cao. Trong trường hợp bé lười ăn, chậm tăng cân, mẹ cũng có thể kết hợp sử dụng dầu Oliu với dầu đậu nành để cải thiện tình trạng cân nặng ở trẻ.
-
Tăng cường hệ miễn dịch: Dầu Oliu cho bé có chứa các chất chống oxy hóa và chất chống viêm, giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ.
-
Giúp tiêu hóa: Dầu Oliu cung cấp chất béo thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng.
-
Bảo vệ tim mạch: Nghiên cứu cho thấy rằng, sử dụng dầu Oliu có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và huyết áp cao ở trẻ.
-
Ngăn ngừa táo bón: Theo các mẹo dân gian chia sẻ lại thì khi bé bị táo bón, đau bụng quấy khóc, mẹ có thể làm nóng một chút dầu Oliu rồi xoa vòng quanh bụng bé theo chiều kim đồng hồ để giúp nhuận tràng, từ đó dễ đi hơn.
-
Các công dụng khác của dầu Oliu: Ngoài các công dụng trên thì dầu ăn Oliu cho bé còn có nhiều công dụng khác như: trị dứt điểm hăm tã, vảy gàu trên da đầu trẻ, trị ho và dưỡng da, massage cho bé….
3. Có nên cho dầu Oliu vào bột ăn dặm?
Với những tác dụng tuyệt vời trên của dầu Oliu, mẹ hoàn toàn nên bổ sung thêm một chút dầu Oliu vào bột ăn dặm hàng ngày của trẻ để cung cấp nguồn dinh dưỡng giàu omega-3, 6 và vitamin E có lợi cho cơ thể.
Tuy vậy, các mẹ khi dùng dầu Oliu cho bé ăn dặm cũng cần ghi nhớ chỉ bổ sung lượng nhỏ một vài giọt dầu vào thức ăn dặm của trẻ là đủ. Không nên bổ sung quá nhiều sẽ khiến trẻ tăng cân mất kiểm soát hoặc xảy ra các hiện tượng dị ứng. Trong trường hợp trẻ bị dị ứng khi dùng dầu Oliu, mẹ hãy ngưng sử dụng và cho bé đi khám kịp thời để được các bác sĩ tư vấn và điều trị.
4. Dầu Oliu cho bé ăn dặm loại nào tốt?
Dầu Oliu nào tốt cho bé ăn dặm luôn là một vấn đề quan trọng được nhiều mẹ nuôi con quan tâm. Nếu mẹ cũng có chung thắc mắc thì đừng bỏ qua 2 gợi ý tuyệt vời sau đây:
4.1 Dầu Oliu Ajinomoto
Ajinomoto là là một tập đoàn lớn về công nghệ và công nghiệp thực phẩm đến từ Nhật Bản. Dầu Oliu Ajinomoto là sản phẩm dầu oliu cho bé ăn dặm của Nhật nhập khẩu về thị trường Việt Nam. Với chiết xuất 100% dầu oliu tự nhiên và được tinh chế theo phương pháp ép lạnh của Tây Ban Nha, dầu Oliu Extra Virgin cho bé Ajinomoto đảm bảo giữ được nguyên chất dinh dưỡng vốn có từ trái Oliu. Đồng thời cung cấp thêm nhiều vitamin A, C, D, E, K,... và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ.
Mỗi thìa canh dầu oliu Ajinomoto Extra Virgin siêu nguyên chất 14g sẽ bổ sung cho trẻ: 126kcal năng lượng không chứa đạm, không muối, không Carbohydrate 14g Lipid và 10g Axit oleic. Hiện sản phẩm có 2 loại phổ biến là lọ 70g và 200g cho mẹ tiện lựa chọn phù hợp theo nhu cầu và ngân sách tài chính. Giá dầu Oliu Ajinomoto 70g bán ra khoảng 50.000 đồng/lọ và 95.000 đồng/lọ 200g.
4.2 Dầu Oliu Dintel
Dầu Oliu Dintel là một sản phẩm dầu ăn Oliu cho bé có nguồn gốc từ Tây Ban Nha và được nhập khẩu vào Việt Nam. Đây là một sản phẩm dầu Oliu chất lượng cao, được chiết xuất từ quả oliu tươi nguyên chất và không có chất bảo quản.
Sản phẩm dầu Oliu Dintel được giới chuyên môn đánh giá cao về chất lượng và tính an toàn cho sức khỏe. Đặc biệt, sản phẩm này cũng được đánh giá là phù hợp với các bé đang trong giai đoạn ăn dặm. Dầu Oliu Dintel có độ nguyên chất cao, vị nhẹ nhàng và thơm ngon, rất thích hợp để sử dụng trong các món ăn cho bé như xào, hầm, nấu cháo, nấu súp hay trộn salad.
Sở hữu mức giá cả khá tương đương, nếu mẹ lựa chọn dầu oliu cho trẻ ăn dặm Dintel của Tây Ban Nha thay vì chọn dầu oliu nhật cho bé Ajinomoto thì mẹ sẽ được lợi hơn về dung tích dầu mỗi chai. Theo đó, cùng số tiền bỏ ra là 50.000 đồng và 95.000 đồng, mẹ sẽ sở hữu ngay 1 chai dầu Oliu Dintel 100ml và 250ml chứ không phải 70ml và 200ml như Ajinomoto.
Còn về chất lượng thì cả 2 loại dầu Oliu Extra Virgin cho bé Dintel và Ajinomoto đều khá tương tự nhau. Theo đó, cả dầu ăn nguyên chất Olive Dintel 250ml và 100ml chứa đựng nguồn tinh dầu được chiết xuất 100% từ trái Oliu có được trong lần ép đầu tiên. Từ đó cung cấp đa dạng các dưỡng chất thiết yếu như vitamin E, C, D, K, omega 3, omega 6,... rất tốt cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình và đặc biệt là trẻ nhỏ trong giai đoạn ăn dặm.
Nếu mẹ mới dùng thử hoặc muốn đảm bảo chất lượng nhất khi dùng dầu Oliu ăn dặm cho trẻ thì nên chọn dầu Oliu Dintel siêu nguyên chất 100ml chai nhỏ cho nhanh hết. Còn nếu để tiết kiệm chi phí hơn một chút và dùng được lâu hơn, mẹ có thể lựa chọn loại chai lớn dầu Oliu Dintel siêu nguyên chất 250ml nhé!
5. Cách dùng dầu Oliu cho bé
Để bổ sung nguồn dinh dưỡng tốt từ dầu Oliu cho bé đúng cách thì mẹ cần phải nắm chắc cách dùng dầu Oliu cho bé để sử dụng chính xác. Tuy nhiên tùy từng trường hợp mà cách dùng dầu Oliu cho bé ăn dặm cũng có đôi chút sự khác nhau. Cụ thể:
5.1 Cách sử dụng dầu Oliu cho bé ăn dặm
Do là dầu Oliu siêu nguyên chất đã được tinh chế nên nó chịu nhiệt khá kém khi đun nấu. Cách dùng dầu Oliu cho bé ăn dặm tốt nhất là trộn trực tiếp 5 - 10ml dầu ăn Oliu vào trực tiếp thức ăn dặm như cháo, salad hoặc đồ ăn dặm đã nấu chín của trẻ.
Lượng dầu Oliu ăn dặm được khuyến cáo mỗi ngày cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi là 10 – 15 ml/ngày và chia làm 3 bữa để bé dễ hấp thu và không bị ngấy ngán. Khi bé đủ 1 tuổi trở lên, mẹ có thể cho bé dùng 30ml dầu ô liu mỗi ngày.
5.2 Cách sử dụng dầu Oliu trong nấu ăn cho bé
Nhiều mẹ cũng băn khoăn các vấn đề khác trong cách sử dụng dầu Oliu trong nấu ăn cho bé như: “dầu Oliu cho bé có xào được không” hay “dầu Oliu cho bé có nấu được không”. Nếu mẹ cũng có chung thắc mắc thì câu trả lời là CÓ. Mẹ hoàn toàn có thể dùng dầu Oliu để nấu, xào, chế biến món ăn dặm cho bé thay thế cho dầu ăn người lớn.
Tuy vậy mẹ vẫn cần lưu ý chọn loại dầu chất lượng, chịu được nhiệt độ cao không biến chất. Và cho một lượng dầu vừa đủ để trẻ ăn ngon miệng hơn nhưng không béo phì.
6. Cách bảo quản dầu Oliu cho bé
Dù lựa chọn loại dầu Oliu thông thường hay dầu Oliu nấu ăn cho bé, dầu Oliu chiên xào cho bé ăn dặm,... thì mẹ cũng nên lưu ý một số điều quan trọng khi bảo quản dầu Oliu như sau:
-
Đậy chặt nắp chai dầu Oliu cho bé sau khi sử dụng
-
Tránh đặt dầu Oliu tại các nơi có nguồn nhiệt cao như bếp ga, tủ lạnh, ánh sáng mặt trời chiếu trực tiếp,...
-
Đặc biệt lưu ý tới hạn sử dụng và dùng hết trước hạn để đảm bảo sức khỏe cho cả bé và gia đình.
-
Nên mua chai vừa phải từ 250ml đổ lại và sử dụng hết trong vòng 30 ngày kể từ khi mở nắp để đạt chất lượng nhất có thể.
-
Luôn kiểm tra mùi và màu sắc của dầu Oliu cho bé: Trước khi sử dụng dầu Oliu, hãy kiểm tra mùi và màu sắc của nó để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
7. Mua dầu Oliu cho bé ăn dặm chất lượng, chính hãng ở đâu?
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều nơi bán dầu oliu ăn dặm cho bé. Do xu hướng các mẹ thích lựa chọn đồ nhập ngoại nên không tránh khỏi việc dễ mua nhầm phải các loại dầu Oliu giả, nhái không rõ nguồn gốc xuất xứ. Nên khi chọn mua bất kì loại dầu Oliu cho trẻ ăn dặm nào, mẹ cũng nên đặt mua sản phẩm tại các nơi bán uy tín.
Nếu bạn ở Hà Nội hay Hải Phòng và cần mua dầu Oliu cho bé ăn dặm chất lượng, chính hãng thì Hellocon.vn sẽ là một lựa chọn thích hợp. Hệ thống cửa hàng mẹ bé Hello Con cam kết chỉ bán hàng chính hãng, có tem nhãn đầy đủ nên mẹ yên tâm về chất lượng. Chưa hết, khi mua hàng tại Hellocon.vn mẹ sẽ được nhận thêm nhiều ưu đãi hấp dẫn giúp tăng thêm trải nghiệm mua sắm cho mẹ và bé. Ghé trực tiếp địa chỉ 65 Vũ Phạm Hàm, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội hoặc liên hệ Hotline 0335.334.334 ngay để được tư vấn chi tiết mọi vấn đề và nhu cầu của mẹ.